Dag 176

Oj vad dagarna går! Jag måste säga att efter torsdagens möte så lusläste jag mina "kvitton". Kunde då se att jag sedan jul gått upp 3 kg i ren muskelmassa samtidigt som min fettmassa minskat 5%.  Så jag anar att det är delvis därför som jag stått still....  =)

Har annars slarvat en del med både kost och träning sista dagarna. Har mycket framför mig nu * blink,blink* och det har tagit över lite grann.  Till råga på allt så har jag dessutom åklt på en luftrörsinfektion (igen) som gör att jag inte kan träna. =(
Hörni, närmaste veckorna så kommer det att vara lite tyst här.... men det kommer att komma mycket roligt sen! Jag lovar! =)


Ha en bra Alla Hjärtans dag!!