Visar inlägg med etikett semester. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett semester. Visa alla inlägg

14 mars 2012

Dag 206

Hej !
Nu är jag tillbaka på riktigt. Har haft fullt upp sista tiden, som ni kanske förstår.... ;-) men nu börjar jag landa lite igen. Jag är så lycklig över att fått känna mig fin i min vackra brudklänning, ( jag är lycklig över att ha fått en så fin man också men ja...ni fattar haha)....som jag kämpade för att komma i klänningen....även om jag inte kom i mål innan så är jag väldigt nöjd med mig själv.

Ni ska veta att jag haft det alldeles FÖR bra, bott på All Inclusive i 2 veckor....ej att rekommendera när man ska följa handfast minus. Så ja, jag har fuskat. Men måttligt. Tror att största boven har varit drinkarna.... Pina Coladas. Mmmm...gott men ack så mycket kalorier. Jag har dock tränat varje dag!! vattengympa samt löpning/styrketräning. Så lite duktig har jag varit iaf... =)
Nåja, nu är semestern över och nu är det dags att ta tag i dom kvarvarande kilona!!! ( samt dom jag la på mig på semestern... )

Nästa torsdag är det gruppträff, det ska bli intressant att se vad vågen visar..... hmmm. Men jag har valt att inte bli ledsen över dom 2-3 kilona jag gått upp. ( jo,jag har en egen våg oxå.... heheheeeeee) Dom var absolut värda det.

Men NU är det nog. Nu kör jag vidare!!! Heja mig ! (behöver mkt pepp nu!)

14 nov. 2011

Dag 85

Har klarat av 1 vecka i Egypten utan att avvika helt från programmet. Är så nöjd med mig själv. Började min upptrappning en vecka innan resan så det blev iaf 2 måltider/dag. Så här kunde min frukost se ut tex. (bla.). Jag märker att jag tänker helt annorlunda kring mat/motion än tidigare. Kan tänka mig att avvika något men då ska jag även öka på motionen. Det känns kanon! Så nu får vi se vad vågen visar imorgon då jag ska på 12-veckors uppföljning. Förväntar mig ingen viktminskning men allt upp till +2 kg känns ok. (har ju ändå varit på semester hehe). Men en sak kan jag säga, det var nog första helt ölfria semestern iaf! hahaha...


Känner mig helnöjd med livet idag, har nämligen varit ute på en löprunda!!! sprang 30 minuter med bara 3 korta stopp. Då stannade jag bara enbart pga att man ska det enligt nybörjarguiden. =). ALLA överviktiga borde gå ned i vikt! känner mig som en ny människa. Är så glad åt jag tog mig i kragen och gick till ITRIM.


Håll tummarna på för mig imorgon!