Bilder, Dag 76

Jag gillar ju bloggar där man får se förändringarna på bild. Det inger hopp. Så här kommer lite bilder, är ju inte i målvikt men har kommit en bit på väg. Så varsågod!

Undrar bara hur jag tänkte när jag satte på mig dessa vita tajta (allt syns verkligen) kläder inför första fotograferingen...hahahaaaaaaaaaa. Nåja, jag bjuder på det! =)

Dag 62

Kom precis hem från min kvällspromenad , jag fattar inte... Enligt ITRIMs konditonstest "Hälsostigen",ska jag kunna gå 1 km på mindre än 8,30 min för att visa att jag är vältränad . Första gången gick jag på 9:58 typ. Nu går jag på 9,10 och då flyger Jag fram. Nästa steg är att springa . Hur ska jag nånsin komma ned till 8,30???! Det är ju fysiskt omöjligt! Får väl ta och göra en liten benförlängning om jag ska lyckas Hehehe...

Dag 60

Jahapp, 1,7 kg har man gått ned denna gång. Det är ju bättre än inget .... ;-). Totalt 12,4 kg! Är iaf väldigt nöjd med att se att fettprocenten sjunkit rejält, från början bestod jag tydligen av 44,5% fett. Nu består jag Av Bara 36,7% fett!!! Är snart nere på målnivå som för mig är 21-33% procent. Yey!!!
Mitt BMI ligger nu på 28,8. Innan jag gick på dagens möte hade jag bestämt mig för upptrappning , kände att jag inte pallade mer. Pratade med min coach och hon höll med, börja ät varierat tyckte hon. Men nu känner jag Att jag kanske ska kämpa lite till ... Jag ska fortsätta med måltidsersättning så får vi se om jag orkar 3 veckor till . :)

V. 9 , dag 57

Så här ser ett par utsvultna ögon ut... :( Idag är jag sååååå hungrig . Börjar även få ont i halsen ... Vill Inte bli sjuk nu när jag snart är i mål...( halvvägs iaf) . Håll tummarna nu !!!

Dag 52

Är på planeringsdagar med jobbet. Medans de andra åt 4-rätters så åt jag ITRIM cous-cous som restaurangpersonalen hade fixat till och piffat upp med en massa chili och annat gott. Snällt va ? =) fick peta bort ärtorna dock ... ;-)

Dag 51

Japp, då har man kommit ned till storlek 70-80 kg i arbetsbyxorna !!! Life is good! =)

Dag 47

En liten kvällspromenad på nästan 10000 steg är inte helt fel! Hade tänkt sätta mig framför tv:n men min stegmätare visade 0 steg, hade glömt bort att sätta på mig den imorse. Bestämde mig för att tvinga ut gubben på en prommis och NU kan vi ju slappa med gott samvete ! Har även börjat springa lite korta sträckor under mina promenader, längtar tills jag kan springa en längre sammanhängande sträcka !!! :)

Dag 45

Tummen upp igen !!! Idag hade jag gått ned 2,7 kg sen sist ! Vilket blir 10,7 kg totalt sedan starten!!!! Så nöjd man är då...mitt BMI är nu 29,4, vilket betyder att jag "bara" är överviktig nu , alltså inte FET!!! =) Nu vet ni vad jag ska köpa Imorn då. Löparskor !!! Här ska börja springas!! Tjohoo!

Dag 44

Frukost och strax iväg till gymmet för ett litet Zumbapass! Imorn är det dags för vägning igen. Vi får väl se om jag nått -10 kg gränsen för då är det löparskor som ska inhandlas bums ! Håll tummarna ! :)

Dag 41

Allt flyter på nu, jag är pigg och har börjat träna ordentligt så kilona går nedåt i raketfart nu( känns det som iaf). Det börjar synas väldigt mycket nu och jag har fått så mycket komplimanger . Var på fest igår och kunde ha en svart kort kjol som jag inte fått på mig på länge. Vilken känsla ! På jobbet har jag gått ned i storlek på både tröja och byxor! NU börjar jag verkligen känna att allt slit är värt det!! YES!!!