Dagen började bra, solen sken och jag var jättepigg ,gick i nästan 3 timmar. Förbrukade ca 450 kalorier och fram till nu har jag endast fått i mig 450 kalorier. Känner att jag liksom ligger back nu...är helt slut och tom på energi . Vill sluta på ITRIM och äta MASSOR!!! Vad skulle jag göra? Min lösning blev att åka en sväng till ITRIM och bli peppad av tjejen i receptionen, hon tyckte inte jag skulle gå så mycket under VLCD perioden.Nu känns det liiite bättre men absolut inte helt bra... Kan inte nån bara söva ned mig och väcka mig om 10 veckor ? :)
1 kommentar:
Va bra att du åkte dit och pratade och fick lite pepp! Vet du...jag mätte min midja på jobbet idag och om jag mätte rätt så har den minskat 5 cm, wohooo :)
Om en dryg vecka har vi klarat av VLCD-fasen! Heja oss!!! Faan va vi är bra!
Skicka en kommentar